À propos

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Je suis Marie-Steph, fitness instructeur et coach sportif depuis 14 ans. Le sport est depuis toujours une de mes grandes passions.
Diplômée BEMF (Brevet d’Etat des Métiers de la Forme) à Paris en 2005, et formée en Inde au Power Yoga et Hatha Yoga depuis 2010, j’enseigne des cours de cardio-training, renforcement musculaire, aquagym, étirements et yoga, à des publics variés, en cours collectifs. Egalement du coaching privé, seul ou en petit groupe, et rééducation.

Je pratique également des activités en extérieur comme le triathlon : natation, vélo, course à pied.

 

 

Ayant grandi au Sénégal, puis étudié et travaillé à Paris, après 5 années passées à St Barth, je suis actuellement installée en Guadeloupe.

Mes voyages réguliers en Asie, dont 10 années en Inde, et mon intérêt pour les médecines traditionnelles, m’ont amenée à me former à différentes techniques de massages bien-être et soins naturels.